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  • 特集ページ【目的別】自分に合ったスポーツクラブ・フィットネスジムの選び方
    一括りにスポーツクラブやフィットネスジムといっても、パーソナルジムや24時間フィットネスジム、総合スポーツクラブと多くの種類があります。ダイエットや筋トレなどジムを利用する目的も人によって違うため、どこを選べば良いのか迷ってしまうこともあるかと思います。そこで、ジム選びの基本的な考え方やさらに3つのジムの形態それぞれに焦点をあてて、違いやメリット、デメリットなどを詳しくまとめてみました。

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