カーブスの口コミ・評判 41ページ目

引っ越しを機に運動を始めようと近くにあったカーブスに軽い気持ちで入会しました。
カーブスの運動マシンは油圧式で、早く動かせば動かすほど重くなるというものです。一つのマシンが移動の乗り降り含め30秒交代なので、自分に与えられた時間約20数秒のうちにマシンを一生懸命早く動かさなくてはならないのです。
コーチは「はい、切り返しを早く。もっと早く」と筋力をつけるためにマシンの負荷を上げようと力を入れるように促します。
私のように長く運動習慣のない50代には急な運動は関節に負担がかかったようで、
入会してからすぐに股関節を痛め、そのあと腰をグキッとしたままヘルニアになり、最後は肩関節の腱板に傷が入ったためそのまま治らず50肩へと移行してしまいました。

周りは70代中心で、筋トレなのか集会なのか？毎日来られている方が多く、私のように50代なんて若いうちかもしれませんが、コーチから「もっと早く、もっと大きく！もう一回多く。まだまだいける！」と反動をつけてマシンを動かすやり方は正しい筋トレではないと思います。
関節に負荷をかけず
ゆっくりと筋肉に負荷をかけなるべくその状態で耐える、、ピラティスや普通のジムの方が体に優しく正しい筋トレだと思いました。

もちろん、友達紹介やたっかーいプロテインなど、そこそこコーチの顔を潰さない程度にお付き合い程度にこなしましたが一年経たずにやめることにしました。
一年継続すると少し安くなるという特別価格で入会したので、辞める時は10ヶ月分の差額が発生しましたが、お金より何より治らない50肩と腰椎椎間板ヘルニアになったことが辛くてたまりません。
高齢者がやってるからといって楽とは限りませんし、よくみていると退会者も多いです。近所の整形外科ではカーブスのマシンで関節を痛めたという方の話も聞きます。
コーチは皆朗らかで一生懸命で可愛らしいお嬢さん方ばかりです。
マシンとその動かし方、やらせ方に問題があるのではないでしょうか？
カーブスは70過ぎていく方が楽しめると思います。

2週間体験に行ってきました。
体験しながら契約するかを検討できると思ったのですが、

・体験日初日に契約しないと入会費無料キャンペーンは適用されない
・体験といっても実際の30分間トレーニングができるわけではなく、3分程度＆マシン2種類のお試しのみ
それ以外の1時間は測定、説明、入会を勧めるトーク

という内容でした。

プロテインを買ってない人にはなんだか態度が違うときがある、
1ヶ月おきの計測いみないような毎日通えるわけではないのに変化なんか感じられない!
それでも何もしないよりましと運動できればいいかぐらいに通ってます
お金勿体ないので…

コーチはマニュアルに従ってやっているだけなのだと思いますが、至近距離で体にさわりながら、「いいですね～」「ナイスファイトです～」とかは言わないでいいです。よほど危険なことをしているときには、離れたところから声をかけてほしいです。コーチの顔が30センチくらいまで近づくので、はっきり言って怖いです。「運動中は息を止めないで」と言われますが、近づきすぎで怖いから息を止めてるんですよ。

あと、ショッピングセンターの中なので、窓はなく、大きな扇風機をぶんぶん回しているだけ。本当の意味で換気をしていないのだから、コーチは至近距離で大きな声を出さないでほしいです。

最近は怖くて、足が遠のいています。働いているコーチたちにも感染のリスクを負わせるようなシステムは、なんとかしてほしいです。

インスタで59歳60歳の方　1ケ月無料体験❗️
とあり、申し込みしたら電話ありましたが
会員への説明の為　明日の何時に来れますか？
だって、無料体験の申し込み言うてますが...
電話の応対勉強した方がいいと思います

某コンビニで「無料お試し体験5回」のクーポンをもらい、体験していてよさそうだったので、運動不足の解消と、筋肉量の維持を目的に通い始めました。一か月半になります。

最初は物足りないようにも感じましたが、マシーンに慣れてそれぞれで力を入れる筋肉を意識できるようになってきてからはそれなりに充実感も感じるようになりつつあります。30秒ごとに運動を変えていくので飽きずに動くことができます。私には、あっている内容だと思っています。

が、「タンパク質」「腹圧」しか言わないコーチはうっとうしいです。

私は健康診断のたびに「痩せすぎ」と赤字で書かれる体形なのですが、もともとの体重が少ないのだから、必要なカロリーやたんぱく質の摂取量も通常よりは少ないはず。それを無視して「タンパク質が不足している」と頻繁に言われるのは気分が悪いです。体組成計を用いての測定結果を基にした「助言」も、納得できるものではありません。もう少し勉強して、体重や個人の状態を踏まえて物を言えるようにならなければ、「コーチ」とは言えません。

また、マシーンに乗っているときに不必要な声掛けをするコーチがいます。
フォームについて適切にポイントを指摘してくれる人もいますが、ほとんどはどうでもよいような声掛けです。たぶん、何を指導すればよいのかわからないのだと思いますし、個々の運動の状況を見極められていないのだと思います。

友達を誘えという勧誘、タンパク質勉強会、そういったものはすべてニッコリ笑ってお断りしています。今のところ、嫌な顔はされていません。が、度重なるとどうでしょうかね……。

根性のある人は自宅でも同程度の運動ができると思いますが、怠けがちな私の場合、会費は運動時間を確保するための費用と考えて通っています。

割り切って使う分には、悪くないと思っています。

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「あなたは医師でも看護士でもなければ、そのような職業でもないでしょ」と言いたくなります。「我々はあなたたちのために一生懸命・・」と言いたいのでしょうけれど、お客様の希望も考慮せず、一方的に押し付けてくるのは好みません。

痩せたくて通っている人にアドバイスはいいと思います。
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また別のスタッフ、結局スタッフみんなに同じことを言われたがなんかセリフっぽく感じた。

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他の方も書かれていましたが、なんだか園児のような扱いです。

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やはり高齢者対象かなって思える。

終わった後でちょっと話をしているとスタッフが気にして早く帰って欲しいようなあるいは悪口を言ってるのか、と言いたそうな目で見てる。

重たい腰を持ち上げ、行って帰る時は気分がいいのは確か。ただ、ストレスもある。

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【良かった点】


【気になった点】


【今後も引き続き利用・使用したいか？】