アブクラッシャーの口コミ・評判

コロナの影響でジムに通えなくなったので購入しました。
アブクラッシャーは膝を上げて戻すというシンプルな動作なのに腹筋をバランス良く鍛えられて、均等なシックスパックを作りやすいと思います。
僕は１回５分×２セットをテレビを観ながらやっています。モニターでは心拍数も計測できるので、調子があまりよくないときは、無理せず途中で切り上げる目安にもなって便利です。
折りたためるので使ってないときは邪魔になりません。
自重での腹筋トレーニングよりも効率的に鍛えられるので、筋トレが苦手な人でも継続しやすくお薦めです！

腹筋運動は、足を押さえて頭を持ち上げるイメージしかありませんでしたのでこの商品を初めて見たときは大変驚きました。これで腹筋が鍛えられるのだろうかと半信半疑でしたが、その効果は絶大でした。まっすぐ安定的な軌道で収縮できますので、腹筋に無駄なく負荷がかかります。キツい運動になりますが、毎日続けることで着実に腹筋が固くなっていくのが分かります。私が気に入っている点は、角度調整によって負荷を変えられるところです。角度によって腹筋への負荷が変わりますので、その日の体調に応じてトレーニングできるのはありがたいです。

年齢とともに引き締まりにくくなったお腹周りを鍛えるためにアブクラッシャーを購入しました。
鍛えたい部分に合わせた調整ができるので、特に締めたかった下腹部から中心的に鍛えることができました。
それに「ただ痩せていっている」というよりかは、脂肪が消費されて筋肉が少しずつついてくる感覚があるのでまたすぐ元の体型に戻ってしまう不安が払拭されて、やればやるだけやる気がでるので大満足です。
また、折りたためるので、家具の隙間に丁度収納できるので見た目にも文句なしです。始めは私専用でしたが、今では旦那も愛用しています！

初めて使用した時は、こんなシンプルな動きで効くの？なんて思っていましたが、使用した翌日は、必ず筋肉痛になり効果を感じることが出来ます。毎日無理なく鍛えられるので、今まで筋トレが続かなかった私でも、3日坊主になることなく出来ています。トレーニング中に、消費カロリーや回数がカウントされるので、昨日よりも少し多く頑張ろう！とモチベーションアップにもつながっています。
マシンの組み立ても、とても簡単で女性の私でも約30分で出来ました。継続すれば、効果が期待できると感じました。この調子で続けていきたいです。

自粛期間に入ってお腹まわりが気になりだしたので、せっかくなら腹筋を本格的に鍛えようと思い本商品を購入しました。膝を上げて戻すだけのシンプルな動きですが、いやこれはきつい！普段からスポーツをしているので多少自信はありましたが見事に打ちのめされました。まだ購入して1ヶ月しか経ってませんが、腰への負担も少なく、回数を少しづつ増やしていきながらほぼ毎日続いています。3ヶ月後の自分がどんな姿になっているのか楽しみ。こういった器具を購入するのは初めてでしたが、いい買い物だったと思います。

下腹部の膨らみが気になり購入しました。そんなにキツくないだろうと思っていましたが、使ってみると翌日は筋肉痛に。目的の下腹部だけでなく、腹筋全体、大胸筋、上腕、臀部も鍛えることができました。回数は20回1セットを3回。会社出勤前と帰宅後に取り組んでいます。目覚めの運動で頭もスッキリして、気持ちも引き締まります。サイズもコンパクトで置き場所にも困らないというのも良かったです。まだ使って時間は経っていないですが、これからは回数などを増やして取り組んでいきたいと思います。目指せシックスパックです。

最近お腹が出てきたのでこちらを購入しました。使い始めてから食生活、運動とも以前と変わらないのにウエストが１カ月で7cm減りました。
その効果は予想を遥かに超えるものでした。しかも、体重は増減なしでウエストのみが引き締まった感じです。
その後、2ヶ月間使用すると、腹筋がシックスパックになりました。使い方も簡単で隙間時間に運動が出来るので、大変重宝しています。場所もとらず、コンパクトなことも良いです。非常に楽しく運動が出来ました。憧れのシックスパックを手に入れてさらに健康的な体になりました。

私自身テレビでみる腹筋マシンは本当に効果あるのかなと疑いの目で見ていましたが、最近おなか周りに脂肪がつき始めこれは何とかしなければという藁にも縋る思いでこの商品を注文しました。
届いたときは思っていたよりコンパクトであまり広くない私の部屋においても特別邪魔にはなりませんでした。いざ使ってみると一回一回膝を上げるごとに腹筋全体に効いているのが実感できました。
また角度を変えることによって強度を調整できるため自分の体力に合わせて使用できるのもうれしいですね。私と同じようにおなか周りの脂肪を落としたい、鍛えたいなどの人にはおすすめだと思います。

いろいろな腹筋マシーンを試しましたが特に効果が無かった自分でしたが今回この商品を購入しました。使ってみて組み立ても簡単で説明書も見やすく、自分に合ったやり方で空いた時間で使えるのでとても良いです。
自分はテレビを見ながらや、読書をしながらなど自分の好きなことをしながら使用しています。簡単にやりたい時には楽なレベルで、しっかりやりたい時には負荷を強めにして使うこともできます。最初はきついなと感じましたが、今では日常生活の一部です！今後も継続して効果に期待していきたいと思います。