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いい話ばかりじゃ、わからないから。
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※当サイトの性質上、厳しい声は多くなります。低評価が多いからといって必ずしも問題があるわけではありません。みん評について
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強引すぎる勧誘
三ノ宮スタジオで体験を利用しました。
体験レッスンを終えて、楽しかったですが、
自分の中では続けれそうになかったので、
丁重にお断りしましたが、『え、やらない理由ありますか?』としつこく10回以上引き止められました。
レッスン自体はよかったのに、スタッフの
心の無さに幻滅して、
メニュー自体はよかったですが、絶対このスタッフの人たちとしたくないと感じてしまいました。
営業をかけたくなる気持ちは
わかりますが、目先の利益だけを求めてても、リピートになってくれないと思います。
レッスン自体はよかったので、
スタッフの対応とのギャップが
勿体無い気がして、キツく感じられるかもしれませんが、書かせていただきます。
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耳に悪いが楽しい
2023年3月から2024年1月まで、平日デイタイムプランで契約していました。多い月で月10回程度、少ない月では3回程度通っていました。忙しくなって退会しました。
ネットを見ると利用者同士のコミュニティもあるようですが、私は特に誰かと顔見知りになることもなく、一人で淡々と通っていました。人付き合いをしなくても利用しやすいです。
レッスンはかなり体力を使いますが、とても楽しかったです。プランクやバーピーなどの自重運動、シャドーボクシング、サンドバッグ打ちなどを音楽に合わせて行うので、きついのに時間が過ぎるのは早く感じました。
一方で、音量はかなり大きいです。個人的には「耳栓なしでは長期間通いたくない」と感じるレベルでした。実際、当時パフォーマーの中にも耳の不調について話している方がいました。私はレッスン中は耳栓を使うことをおすすめします。
予約については、私が通っていた平日昼間であれば「取りたくても全然取れない」ということはほぼありませんでした。人気の時間帯やパフォーマーでは事情が違うかもしれません。
必要な持ち物は、ウェア、飲み物、タオル、グローブの下につけるバンテージなどです。
入会時には手袋状のバンテージをもらいましたが、私は使っているうちに手の甲が硬くなる感じが気になり、一般的なボクシング用の巻きバンテージを購入しました。巻き方はYouTubeを見ながら練習しました。巻きバンテージを使う場合、当時はその下にスタジオ貸出の白手袋を着用する必要がありました。私の退会後、この白手袋も有料になったと聞いています。
タオルについても、入会当初はバスタオルとレッスン中に汗を拭くタオルを1枚ずつ無料で借りられましたが、通っている途中で有料化されました。汗拭き用はハンカチ、バスタオルの代替としては水泳用のセームタオルが小さく持ち運べて便利でした。(今はまた無料になったようです)
無料体験から入会をしましたが、特に強い勧誘をされるわけでもありませんでした。私の記憶が正しければ、無料体験の日に入会手続はなく、体験してシャワーを浴びて終わりでした。また、退会の際も引き留めなどはありませんでした。
総合的には、運動強度が高くても音楽に合わせて楽しく動きたい人、暗闇系フィットネスが好きな人には向いていると思います。一方で、大音量が苦手な人や、追加のレンタル料金を気にする人は、契約前に現在の料金体系や持ち物を確認した方がよいです。
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効率よく鍛えられる
2021から2022まで、1年半通ってました。きついプログラムもあり非日常を味わえますが、一部の会員の嫌がらせがあって
インストラクターに訴えても変わらず、そのうち閉館とのお知らせがあって、一部の会員以外の嫌な想いを除いては、プログラムやスタッフの人には一切不満はありませんので、グループレッスンあるあると思います。今でもb-monのプログラムの曲は聞いてます。筋肉つけて痩せられたので、運動としては理想的なものと思います。
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退会
先月末まで通っていましたが、退会しました。これまでの利用経験を踏まえ、あくまで一会員として感じたことをお伝えします。
運動量という点では、一般的なジムと比較すると、サーキットトレーニングやシャドーボクシング、サンドバッグなどのプログラムがあり、短期間で運動量を確保したい方や、体重を落としたい方には適した環境だと感じます。また様々なジャンルの音楽を大音量で流しているため、フェスが好きな方々は好きな空間だと思います。
一方で、以前と比較するとプログラムが単調で運動量が下がり、現在は一定以上の運動量を確保するためには、慣れてきたら自分自身で意識して運動量を上げないと汗も出し切れないプログラムがたくさんあります。そのため、ボディメイクや身体をしっかり絞ることを目的とする場合には、以前よりも本人の取り組み方が重要になっていると思います。
また、イベントが多い一方で、通常プログラムについては似た内容が繰り返される印象もあり、特にこの1年少しの間はマンネリを感じやすい部分もありました。
人間関係については、数年間利用する中で、会員同士、あるいは会員とインストラクターとの間でのトラブルや、それに関する話を耳にする機会が頻繁にありました。私自身が直接当事者になったわけではありませんが、そうした話を聞く機会が比較的多かったため、施設全体の雰囲気については、必ずしも落ち着いて運動に集中できる環境とは言い切れない側面もあります。
実際に、運動によってストレスを解消することを目的としているにもかかわらず、施設内の人間関係などによって逆にストレスを感じているという会員の声もありました。
インストラクターについては、多店舗展開の影響もあるのか、若く経験の浅い方が増えている印象があります。もちろん個人差はありますが、ボディメイクに関する知識や指導経験という点では、未熟すぎるインストラクターもたくさんいて、必ずしも十分とは感じられないケースがありました。
そのため、個人的には、
・大音量の音楽の中で身体を動かしたい
・ボディメイクの知識をつけながら一人で黙々と運動したい
・有酸素運動を中心に運動習慣をつけたい
・周りの人間関係は気にならない
という、わりきって運動する人には比較的向いていると思います。
一方で、
・身体のラインを明確に変えたい
・ボディメイクについてインストラクターから専門的な知識を得たい
・トレーニングと食事の両面から身体づくりをしたい
・長年通われてる方々がかたまり、推し活みたいな空間はニガテ
という方には、かなり物足りなさを感じる可能性があります。
有酸素運動を中心としたトレーニングでも体脂肪を落とすことはできますが、ある程度まで身体を絞った後、さらに身体のラインを変えていくためには、筋力トレーニングや食生活の見直しも重要だと思います。
総合的には、運動習慣をつける場所としては一定のメリットがある一方で、長期的に本格的なボディメイクを目指す方にとっては、目的によって施設との相性が分かれると感じました。私は残念ながら、これ以上の効果が認められないと感じたことと、雰囲気がここ数年で変わってしまったので退会しました。
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アイドルオタ的な空間
いくつかの店舗を中心に少し利用して退会しました。
・似たようなプログラムばかりで会員費も高価
・イベントが多く課金を促すプログラムが多発
・推し活がメインで運動に集中したい人には不向き
ゼロと言われるプログラムがメインなのでそれ中心に参加しました。トレーナーが可愛らしい方で、レッスンはほぼ男性のみで、隣の汗は飛んできますし、プログラム前後でもその可愛らしいトレーナーの方にべったりの年齢高めの会員も何人かおられて、気持ち悪かったです。
また後から長く通われている会員から聞くと、推し活というものを推奨しているためか、通常のジムとは違うアイドルの追っかけみたいな雰囲気がありました。イベントのチケット販売も積極的なので、運動よりも推し活に興味があるひとが通えばいいと感じてしまう空間です。教えているトレーナーも運動の知識がある方はとても少なく感じました。
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なんだかなあ
個人的にはパフォーマーによってプログラムの内容が全然違うので飽きずに通い続けられてとてもいいと思います。ただパフォーマーによって前列なのに煽りにきてくれない、そっけない、態度が悪いなどの運動以外でストレスに感じることがあります。
パフォーマーさんも人間なので仕方ないとは思いますが最近までプログラムの待ち時間などに話したりしていたパフォーマーさんが急に挨拶しかしてくれなくなったなど気にしすぎなのか、、、
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運動初心者にはキツイ
普段ジムに通ってて併用で利用したいと思い体験に行きました。
フロントに着いて、簡単なアンケートを書いて着替えてレッスンへ。体験という事もあり、更衣室やスタジオなどのアテンドがあると思っていたのですが、事前にもらっていた説明書きを頼りにスタジオへ。
予約したレッスンが難易度高めだった事もあり、初っ端から軍隊のような動きばっかりで戸惑いました。運動は日頃からしているので動きは徐々に慣れていきましたが、運動不足を解消したい!という方にとっては心が折れるレッスン内容だったと思います。
また、インストラクターの姿はほぼ見えません。隣で受けてた女性を必死でチラ見しながら受けたので、その点もマイナス。
レッスンが終わって感想とか勧誘とか受けるのかな?と思ってフロントに行きましたが、スタッフの姿はなかったので、事前にいただいた説明が書かれたバインダーをそっとフロントに置いて帰りました。スタッフの応対は良いとは言えないものでした。
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ストレス発散!気分爽快ノンストップ筋トレ
はじめてボクシングジムに行きましたが、想像していた汗くさい感じは全くなく、本当にクラブにいるような感覚でした!
インストラクターの方はとても丁寧に教えてくれましたが、いざ音楽がはじまると人が変わったように激しいパフォーマンスで、普通のジムとは違って非日常的な空間に引き込んでくれるので終わったあとの爽快感がすごかったです!!ただ、音楽が想像以上に音が大きかったので静かなほうが好みの方には不向きかもしれません。
そして特に女の人にお勧めなのは、更衣室のクオリティの高さ!
他のホットヨガスタジオやジムなどを訪れた時にはほとんどシャンプーやリンスなどの備え付けがないところが多かったですが、ここはシャンプーなどのアメニティが無料で使えました。さらにドライヤーもダイソン!!自分の家よりも充実した設備でとっても感動しました♪
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一体感が生まれる不思議なレッスン!
初めてレッスンを受けたとき、本当にきつくてついていけないと思いました。
でも、インストラクターのタイミングのいい煽りでついつい頑張れちゃいます。
レッスン中は、暗闇の中ということもありかなり集中できます!そのおかげで、こんな姿を人に見られたくない。と思う姿でも集中してレッスンを受けられました。
終わった時には、こんなきついレッスンみんなよく頑張ったな~。って謎の一体感が私にはありました。
感覚的にはコンサートやフェスに似ているかもしれません。
つらいけど、楽しくレッスンを受けられました。
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はじめは緊張しましたが、楽しかったです!
以前から暗闇のなかでおこなうフィットネスや、そしてボクシング等にも興味があり、トライアルでお伺いしました。
特に自分が“イケイケ”ということもないので…正直言ってその場に馴染めるか心配していましたが、インストラクターの方の対応がとてもよく、最後のほうには緊張もほぐれていました。
私自身、クラブといった場所には足を踏み入れたことはなかったのですが、そこは、まさにクラブ(笑)という空間で、いつもの自分とは違った自分にもなれた気がしました。
日々の仕事等のストレス発散にもなったので、同僚や友人にもおすすめしたいと思います。
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