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いい話ばかりじゃ、わからないから。
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耳に悪いが楽しい
2023年3月から2024年1月まで、平日デイタイムプランで契約していました。多い月で月10回程度、少ない月では3回程度通っていました。忙しくなって退会しました。
ネットを見ると利用者同士のコミュニティもあるようですが、私は特に誰かと顔見知りになることもなく、一人で淡々と通っていました。人付き合いをしなくても利用しやすいです。
レッスンはかなり体力を使いますが、とても楽しかったです。プランクやバーピーなどの自重運動、シャドーボクシング、サンドバッグ打ちなどを音楽に合わせて行うので、きついのに時間が過ぎるのは早く感じました。
一方で、音量はかなり大きいです。個人的には「耳栓なしでは長期間通いたくない」と感じるレベルでした。実際、当時パフォーマーの中にも耳の不調について話している方がいました。私はレッスン中は耳栓を使うことをおすすめします。
予約については、私が通っていた平日昼間であれば「取りたくても全然取れない」ということはほぼありませんでした。人気の時間帯やパフォーマーでは事情が違うかもしれません。
必要な持ち物は、ウェア、飲み物、タオル、グローブの下につけるバンテージなどです。
入会時には手袋状のバンテージをもらいましたが、私は使っているうちに手の甲が硬くなる感じが気になり、一般的なボクシング用の巻きバンテージを購入しました。巻き方はYouTubeを見ながら練習しました。巻きバンテージを使う場合、当時はその下にスタジオ貸出の白手袋を着用する必要がありました。私の退会後、この白手袋も有料になったと聞いています。
タオルについても、入会当初はバスタオルとレッスン中に汗を拭くタオルを1枚ずつ無料で借りられましたが、通っている途中で有料化されました。汗拭き用はハンカチ、バスタオルの代替としては水泳用のセームタオルが小さく持ち運べて便利でした。(今はまた無料になったようです)
無料体験から入会をしましたが、特に強い勧誘をされるわけでもありませんでした。私の記憶が正しければ、無料体験の日に入会手続はなく、体験してシャワーを浴びて終わりでした。また、退会の際も引き留めなどはありませんでした。
総合的には、運動強度が高くても音楽に合わせて楽しく動きたい人、暗闇系フィットネスが好きな人には向いていると思います。一方で、大音量が苦手な人や、追加のレンタル料金を気にする人は、契約前に現在の料金体系や持ち物を確認した方がよいです。
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効率よく鍛えられる
2021から2022まで、1年半通ってました。きついプログラムもあり非日常を味わえますが、一部の会員の嫌がらせがあって
インストラクターに訴えても変わらず、そのうち閉館とのお知らせがあって、一部の会員以外の嫌な想いを除いては、プログラムやスタッフの人には一切不満はありませんので、グループレッスンあるあると思います。今でもb-monのプログラムの曲は聞いてます。筋肉つけて痩せられたので、運動としては理想的なものと思います。
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アイドルオタ的な空間
いくつかの店舗を中心に少し利用して退会しました。
・似たようなプログラムばかりで会員費も高価
・イベントが多く課金を促すプログラムが多発
・推し活がメインで運動に集中したい人には不向き
ゼロと言われるプログラムがメインなのでそれ中心に参加しました。トレーナーが可愛らしい方で、レッスンはほぼ男性のみで、隣の汗は飛んできますし、プログラム前後でもその可愛らしいトレーナーの方にべったりの年齢高めの会員も何人かおられて、気持ち悪かったです。
また後から長く通われている会員から聞くと、推し活というものを推奨しているためか、通常のジムとは違うアイドルの追っかけみたいな雰囲気がありました。イベントのチケット販売も積極的なので、運動よりも推し活に興味があるひとが通えばいいと感じてしまう空間です。教えているトレーナーも運動の知識がある方はとても少なく感じました。
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なんだかなあ
個人的にはパフォーマーによってプログラムの内容が全然違うので飽きずに通い続けられてとてもいいと思います。ただパフォーマーによって前列なのに煽りにきてくれない、そっけない、態度が悪いなどの運動以外でストレスに感じることがあります。
パフォーマーさんも人間なので仕方ないとは思いますが最近までプログラムの待ち時間などに話したりしていたパフォーマーさんが急に挨拶しかしてくれなくなったなど気にしすぎなのか、、、
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運動初心者にはキツイ
普段ジムに通ってて併用で利用したいと思い体験に行きました。
フロントに着いて、簡単なアンケートを書いて着替えてレッスンへ。体験という事もあり、更衣室やスタジオなどのアテンドがあると思っていたのですが、事前にもらっていた説明書きを頼りにスタジオへ。
予約したレッスンが難易度高めだった事もあり、初っ端から軍隊のような動きばっかりで戸惑いました。運動は日頃からしているので動きは徐々に慣れていきましたが、運動不足を解消したい!という方にとっては心が折れるレッスン内容だったと思います。
また、インストラクターの姿はほぼ見えません。隣で受けてた女性を必死でチラ見しながら受けたので、その点もマイナス。
レッスンが終わって感想とか勧誘とか受けるのかな?と思ってフロントに行きましたが、スタッフの姿はなかったので、事前にいただいた説明が書かれたバインダーをそっとフロントに置いて帰りました。スタッフの応対は良いとは言えないものでした。
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ストレス発散!気分爽快ノンストップ筋トレ
はじめてボクシングジムに行きましたが、想像していた汗くさい感じは全くなく、本当にクラブにいるような感覚でした!
インストラクターの方はとても丁寧に教えてくれましたが、いざ音楽がはじまると人が変わったように激しいパフォーマンスで、普通のジムとは違って非日常的な空間に引き込んでくれるので終わったあとの爽快感がすごかったです!!ただ、音楽が想像以上に音が大きかったので静かなほうが好みの方には不向きかもしれません。
そして特に女の人にお勧めなのは、更衣室のクオリティの高さ!
他のホットヨガスタジオやジムなどを訪れた時にはほとんどシャンプーやリンスなどの備え付けがないところが多かったですが、ここはシャンプーなどのアメニティが無料で使えました。さらにドライヤーもダイソン!!自分の家よりも充実した設備でとっても感動しました♪
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一体感が生まれる不思議なレッスン!
初めてレッスンを受けたとき、本当にきつくてついていけないと思いました。
でも、インストラクターのタイミングのいい煽りでついつい頑張れちゃいます。
レッスン中は、暗闇の中ということもありかなり集中できます!そのおかげで、こんな姿を人に見られたくない。と思う姿でも集中してレッスンを受けられました。
終わった時には、こんなきついレッスンみんなよく頑張ったな~。って謎の一体感が私にはありました。
感覚的にはコンサートやフェスに似ているかもしれません。
つらいけど、楽しくレッスンを受けられました。
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はじめは緊張しましたが、楽しかったです!
以前から暗闇のなかでおこなうフィットネスや、そしてボクシング等にも興味があり、トライアルでお伺いしました。
特に自分が“イケイケ”ということもないので…正直言ってその場に馴染めるか心配していましたが、インストラクターの方の対応がとてもよく、最後のほうには緊張もほぐれていました。
私自身、クラブといった場所には足を踏み入れたことはなかったのですが、そこは、まさにクラブ(笑)という空間で、いつもの自分とは違った自分にもなれた気がしました。
日々の仕事等のストレス発散にもなったので、同僚や友人にもおすすめしたいと思います。
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初めてでも周りを気にせず思い切り楽しめる
都内一等地にあるおしゃれな雰囲気のジムです
。流行りの暗闇フィットネスということで、友人に誘われてトライアルで受けました。
ボクササイズが初めてだったのでついていけるか不安でしたが、
インストラクターの方がとても親切で盛り上げ上手なので、45分間めいっぱい楽しめました。
普通のジムでは、どうしても周りが気になってしまって集中できないのですが、
本当に暗く音楽もかかっているので他の人が全く気になりません。
有酸素運動で筋力も鍛えられるので、ダイエットだけじゃなくてボディメイク目的でも効果が期待できると思いました。
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リズムに乗って運動が出来る!
ノリの良い音楽を聴きながら、無心にミット打ちが出来る環境です。
基本的に運動音痴なので、カッコ悪い姿を他の会員の方に見られるのが恥ずかしいという思いもありましたが、こちらのジムは暗闇の中で運動出来るので、人の目も気にならないです。
最初は5分ぐらいで息が切れていましたが、周りから小気味よいミット打ちの音が聞こえると、自分も負けていられないとモチベーションも上がりました。
ジムに入会して半年経ち、体重は3キロ減らす事が出来ましたが、体重以上に体が引き締まった事を実感しています。
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