Lastyle（ラスタイル）の口コミ・評判

下半身が太いことや慢性的な肩こりなど、さまざまなコンプレックスを一度に解決できる場所としてボディメイクのパーソナルトレーニングを受けることにしました。いろいろな施設やクラスがある中で決め手になったのはトレーナーが女性であったこと、そしてスケジュールや予約に比較的柔軟に対応してくれることでした。働く女性にとって、急なキャンセルにキャンセル料等の手数料がかからず、トレーナーのスケジュールが空いている時間に突然予約を入れることができるのはとても助かりました。

パーソナルトレーニングは、スタイルについて気になっていることや体の悩みなどを解決する私個人の的確なプランを立ててもらえることが最大の魅力です。トレーニング中も痛かったりしんどかったりすると休憩を入れてくれたり、時には厳しく励ましてくれたり、トレーナーが私一人に集中してアドバイスしてもらえるのはとてもありがたかったです。
これは偶然ですが、受け持ってもらったトレーナーは同世代で、女性ならではの悩みや相談だけでなく、年齢的な話を気兼ねなくできたこともとても良かったです。これをトレーニングに取り入れ、さらに効果的にトレーニングできたように思います。

トレーニングルームは広いので汗をかいても周囲を気にすることなく集中できました。トレーニングマシンも種類がたくさんありますが、最初は初心者コースを選び、無理のないマシンからスタートしました。ランニングマシンは慣れてくると長い間走れるようになりましたが、ベンチプレスは体力的に無理だと思い、軽い運動で筋力アップを目指しています。楽しそうなトレーニングマシンは無理して長時間使用してしまい筋肉痛になりました。自分の体力にあったトレーニングで無理なくコンスタントに続けることが健康の秘訣です。
トレーニングルームの床はいつも清潔で、器具の使用後には各自で消毒を行っています。スポーツウェアやタオルなどオリジナルグッズを販売しているので、商品も楽しめます。

仕事が忙しくて不規則になり、体重が増えたのが悩みでした。体のラインも変わってきたので、ジムに通うことにしました。ダイエットでリバウンドした経験があったので、プロと一緒にトレーニングできるパーソナルジムを選びました。マンツーマンのトレーニングの他、食生活指導をしてもらえたのが良かったです。無理な指導をするのではなく、こちらの生活を配慮して意見してもらえたので、仕事をしながらダイエットを継続することができました。仕事関係で外食することが多かったため、外食をした時の対処方法なども役立ちました。

自分1人での筋力トレーニングはつい手を抜いてしまうので、パーソナルジムに通うことにしたんです。マンツーマンだからこそ、トレーナーとの相性が重要で、心配でもありました。初めのカウンセリングでこちらの希望を丁寧に聞いてもらえ、これからのプランについても分かりやすく説明があり、すぐに不安を解消できました。トレーニングの最中も優しくも厳しく指導してもらえて、充実した鍛錬が行えて満足しています。怪我や故障がないように、アドバイスやサポートが行き届いているのは、プロならではだなと感心しました。

ダイエットの為に入会しました。一人ではどうしても限界を感じていたので、ちょっと料金が高いかなと悩みつつ始めました。トレーナーの方が目標に合わせて筋トレのメニューを考えてくれますし、ボクササイズに有酸素運動と充実した内容です。期間の間は食事指導も入りますので、私みたいな一人では無理という方にはオススメです。ダイエット食品にお金を費やすぐらいなら、こちらのほうが代謝も上がってリバウンドの心配もないし結果的に良かったと思います。トレーナーの方に色々と教えてもらえたので勉強にもなりました。

自分は、運動があまり得意なタイプではないのですが、全身ダイエットコースに申し込みました。
高強度・中強度・低強度の3つの強度を組み合わせたトレーニングを行うのですが、なかなか体力を使います。
しかし、しんどい中にも楽しさがあります。特に、ボクササイズが印象的です。確かに、ボクシングしたことのある人は少ないですが、未経験者の僕でも楽しくできました。
ダイエットだけではなく、ストレス解消にもなっているので、一石二鳥で大満足でした。
指導してくれる人が元プロだったりするので、正しいフォームで気持ちよくできます。

トレーニングジムに通う目的は理想の身体を作る事ですが、どこまでついて行けるのか不安の方が大きい事があります。その原因は食事制限であったり、ハードなトレーニングから来る事が多いです。自分の今のコンディションをしっかりと把握して、パーソナルトレーナーが指導してくれるため安心です。オーダーメイドプログラムによって目標を設定して、リバウンドしないように通常通り3回の食事で理想体型を実現できるのが嬉しいです。費用についても他社と比べて安く利用時間も長く継続しやすいところがいいです。

ダイエットが自力では限界でパーソナルジムを探しました。
何社か比較してラスタイルさんを選びました。
実際に通ってみて本当に選んで良かったです。
トレーナーさんは知識が物凄くとても親切で適切です。
その上に店内がとても綺麗で清潔で完全に個室なので、トレーニングに集中できたのも良かったです。
食事についても、私のライフスタイルを考えてくれて、出来ない部分には違うやり方を提案してくれます。トレーナーさんも専任制なのも安心して、通えました。

ラスタイル心斎橋店に通っていました。
しかし、閉店の１か月前に唐突に「来月閉店です」と連絡があり、残りのトレーニングを受講できなくなりました。
返金制度も対象外ということで、お金も戻ってきませんでした。
トレーニング自体は良かったのですが、会社の体制に不満です。
会社の都合で閉店なのに、トレーニングも出来ず、返金も出来ず、はおかしいです。