Noom（ヌーム）の口コミ・評判

初めはどうかと思ったけども👈 このプログラムに参加したのは3年前。
初めは何気なくどんなダイエットプログラムなのかと調べるつもりで、体験版をポチッたところ期限の2週間？位で終わると思ってたら、3万円くらいの請求金額がっΣ(ﾟдﾟ；) ちょっと待てよって思ったのだけど....

このプログラムに会うまでに、炭水化物抜きダイエットを二度経験し、それぞれ結果を出せていたのだが、炭水化物抜きは半年以上すると体調が悪くなるため、過去二回ともリバウンドしてしまっていた。だから炭水化物も摂取出来、かつ楽しく継続できて結果が出せるプログラムを探す自分として、このプログラムに参加してみるかと、前向きに承諾。
確か1年やった記憶がある。
で結果は、過去最高の減量値に。

96kgから始めて、結果76kgまで落ちた。
プログラムの内容は、ほかの方も書いていらっしゃるので省くが、毎日の動機づけテキストと担当者とのチャットでのやりとり。そして食事の記録。
前にも、食事記録のダイエットプログラムがあったのは知っていたが、アプリ上に記録していくのが容易であったことがよかったかな。

性格上、コツコツやるのが好きな方にはもってこいなプログラムです。

まあ料金が高いので2クール位で辞めましたが。
真面目にやるときちんと結果は出ますよ。

去年、無料会員として登録しました。使ってみると、毎日記事が更新されてそれを呼んだり、一日の食事の記録を取ったり、コーチと言われる人とチャットをしたりして、ダイエットに関する情報や方法、コツを学ぼうと一生懸命でした。しかし、ネットで読んだ答えばかりだったり何か特別な情報などは一切ありませんでした。
コーチと言われる人は何か特別な事をしてくれるのかと思っていたら自分がやったことに共感するだけの全く意味のない存在でした。有料になれば違うのかと思い、思いきって有料登録しましたが、平行線。
まさに、お金と時間の無駄でした。逆に太りました。
ちなみに、家の近くのジムに入会したところ１ヶ月で4キロ、あっという間に落ちました。
食事もNOOMよりも圧倒的に種類も多く、カロリーやたんぱく質や脂質などが自動で計算して出してくれる無料アプリを教えてもらいそちらを使ってます。
私にとって、NOOMはパチンコみたいなものです。
痩せられるかもという期待をして、時間と金をドブにすてるアプリです。コーチもポンコツでした。

コロナ感染が流行り出してから、外出する事が少なくなって運動もしなくなったので、体重が増えてしまって何かいいアプリがないかと探していたら、このアプリを見つけました。値段が少し高めでしたが、初めの1ヶ月間は無料と書いていたので、試しにやってみる事にしました。コーチからメールが送られてきたり、ダイエットメニューをする事ができ、1週間程で成果が出てきて、とても嬉しかったです。2週間目になると、お腹周りがだいぶスリムになってきて、今まで着られなかった服が着られるようになってとても満足でした。コーチの励ましのメールが来たりして、まだまだ続けられそうだったので2ヶ月目に入り、有料会員になりました。これからも続けていこうと思います。

今まで何度もダイエットをする度に失敗し、健康的な美ボディとは程遠い人生を送っていました。本気で悩んでいた時にスタイル抜群の友人がNoomを愛用していることを知り、私も彼女のようになりたいという思いでアプリを使い始めました。このプログラムは今まで私がしていたダイエットよりも遙かに理論的で効果的で、始めてすぐに身体の変化を感じることが出来たんです。今ではこのアプリでダイエットする習慣がついて、ボディメイクが楽しくて仕方がありません。勿論しっかりとした結果を出せるアプリなので、それなりに金額はかかります。ですが私はそのお陰で「絶対に効果を出す！」とむしろやる気が出ますし、理想のボディが手に入ると思えば安いものだと思います。

レコーディングダイエットをしてみたいという話をしたところ、友人に勧められて使い始めました。簡単に食事の記録ができ、食事のバランスが可視化されることでダイエットの意識が高まりました。半年ほど続けて目標体重まで落とせたので満足です。
有料プランだとコーチによるアドバイス等もあるようですが、私はとりあえず食事の記録ができればよかったので使っていません。グループ機能も特に使いませんでした。使いたかった機能には満足していますが、いらない機能も多かったので、有料版と切り分けてくれたらよかったのにと思います。

こちらのダイエットプログラムで、友人が綺麗に痩せたことが羨ましくなり、私も試してみました。
ずっと自己流のダイエットで、すぐに元に戻ってしまうのが嫌だったので今回は覚悟の元、有料プランにしました。

オンラインでの指導って、どんな感じなんだろうと不思議だったんですが、コーチが、こちらの生活習慣を踏まえて、親身になってアドバイスをくれるので非常に励まされました。運動のこととか、食事のこととか、どういった時に過食するのか、自分でも自分の体のことがここ数か月で、ちゃんとわかるようになってきました。

現在、5週目で、2キロほど痩せました。
ゆっくりのペースですが、このまま16週目まで頑張りたいです

ダイエットはやろうと思っても身が入らなかったり、途中で断念したりすることが多かった私ですが、おかげで少し改善されました。自分で記録することが多いので、受け身でダイエットする方や自分で管理するのが難しい方は少し合わないかなと思いました。1日何を食べたかを意識するようになり、少し健康になりました。コーチがいますが言われたことをやるのではなく、自分でも考えてそのうえで疑問の解消、食事運動、目標設定のアドバイスをしてくれます。お付き合いしている方にも手伝ってもらい、ダイエットを継続することができました。続かなかった私には快挙です。

仕事が忙しく、なかなかジムにも通えないので利用する事にしました。運動の仕方や食事の摂り方をトレーナーがきちんと教えてくれるので、自己流でダイエットをするのとは全く違います。良かれと思っていた事が実は間違っていたと知った時はショックでしたが、正しい方法でトレーニングを始めるようになって、お腹周りがスッキリしてきました。体重も順調に減っていますが、リバウンドする気配が無いのも嬉しいです。アプリにしては少し割高な気もしますが、お陰で栄養バランスの良い食事も意識出来るようになりました。

初めは「なんだかおしゃれな雰囲気だな」「海外の女性が使っていそうで素敵」というだけで始めたダイエットプログラムだったのですが、使ってみると、コーチに食事や運動のアドバイスを聞くこともできるし「意外と本格的に使うことができるぞ」と、びっくりしました。

本当は近くのジムに通おうかなと思っていたのですが、ジムで頑張るよりNoomの方が自分に合ったペースで続けられるし、体に大きな負担も掛からないので無理なくダイエットできます。これなら、長期戦になってもリバウンドもなく痩せられそうです。

4年間頑張って入力しながらマイナス20キロ成功し、その後も継続して頑張っていましたが、なぜ日本語版がなくならないといけないのか？
ほかにここまで入力しやすく、評価しやすい機能を持っているアプリはないので、どうか日本語版をを復活させてください！
お願いします！