pilates Kの口コミ・評判

私は、1年弱ほどpilates Kに通っていました。 以前からピラティスにはとても興味があり、ダイエットや身体作りのためにもまずは体験からやってみよう！と、ネットで近くのスタジオを検索したところ1番最初に出てきたのがpilates Kでした。

調べてみると、スタジオ内の写真も綺麗で、駅近くの大通りにあり、他社と比べて比較的安価で通えるプランもあったことから体験レッスンを予約しました。

体験当日は、レッスン前にスタッフの方がロッカーやマシンの基本的な使い方から丁寧に説明をしてくださり、安心してレッスンに臨むことができました。 部屋の中心にインストラクターの先生用のマシンがあり、その周りを囲む様な形で生徒様のマシンが数十台ありました。レッスンは1時間で、先生は自身もマシンを使って説明をしながら、一人ひとり回って見てくれます。体験の方は特に気にかけてくれる印象です。

レッスンが終了すると、体験の方は部屋に残りコースの説明を受けます。当日に入会すると入会費と登録費（合わせて11000円ほど）が免除になるなどと決断を迫られます。私は契約をしたいと思っていたので良かったですが、中には断れずに押されて入会してしまったという方もいるのではないか…？と思いました。

コースは何種類かあったのですが、わたしは「マンスリー4」という週に1回ペースで通えるものにしました。料金は施設維持費も合わせて月額12045円でした。
ピラティスは週に2回通えれば理想という説明もあったので、金銭面と時間に余裕がある方は「マンスリー8」というコースもあるのでそちらも良いかと思います。

入会してからは、しっかり週1回通っていました。服装は動きやすいウェア、靴下を自身で用意しますが、滑り止めのついた専用の靴下もスタジオで販売しています。 初めはレッスンが始まる前の時間の過ごし方など迷っていましたが、周りの方々がマシンを使いながらマッサージやストレッチをしているのをなんとなく真似ながら自由に過ごしていました。

日にちや時間でレッスン内容やインストラクターも違うので、予約の際に受けたいものを確認すると良いと思います。（初心者の方は全体的に鍛えられるコースが無難です。）

効果の実感としては、普段使わないインナーマッスルが鍛えられ、身体の軸が整い姿勢が良くなったと感じました。体重の変化はあまり感じられませんでしたが筋肉が締まったのと、教えていただいたあばらを閉める呼吸法が習慣づきました。

毎週大体同じ時間のレッスンに通っていたので、顔見知りの方も増えて和やかな雰囲気でレッスンができました。 1回のレッスンでは多くて20人弱だったので部屋が混むこともなく、丁度よかったと思います。 インストラクターの先生方も毎回丁寧にお出迎えとお見送りをしてくださり、とてもいい印象でした。

金額的面に関しては他と比べても高すぎず安すぎず…かと思います。当時の私は独身で、自由に使えるお金も時間もありましたが、主婦の方は継続がなかなか難しいと思います。通われている方も20代?30代前半、50?60代くらいの層が多かったです。

私は、転職したことで通える時間も限られてしまい、継続が難しく退会してしまいましたが、できれば通い続けたかったなと思っています。

これから入会を悩まれている方も、まずは体験に行かれてみると良いかと思います。無理な勧誘はありませんが、金額や自分が通える頻度も考えて、無理な時はしっかりと断れるようにすれば問題ないと思います。 入会が決まったら、その日にまず2ヶ月分の会費を先に払う必要があるため、その分は考慮して体験に行かれることをお勧めします。

初心者ですが、女性らしい綺麗な体になりたいと思い
ピラテイスの体験レッスンに参加しました。

駅近くの商業施設にあって行きやすく、女性専用スタジオであることから
こちらのpilates Kさんを選びました。

レッスンの種類は何種類かあり、「Basic」という基礎的なピラティスが学べるレッスンを体験しました。

1対1のパーソナルトレーニングではなく複数人と一緒に受けるトレーニングスタイルだったので、初心者の私でもついていけるのか不安でしたが、トレーナーさんがスタジオ内を回り、一人一人教えてくださるのでとても安心でした。

また、体験ではレッスンをしているトレーナーさんだけでなく、体験者のそばにもう1人トレーナーさんが付きっきりで教えてくれたので、1人だけできていないということは全く無かったです！

体験レッスン終了後、プランや金額などを提示して貰ったのですが、押し売り営業などは一切なく、断りいいくい雰囲気もなかったため好印象でした。

金額も、週1の1時間レッスンで1万円程なので妥当だと思います。

初心者でも楽しくレッスンできて普段あまりかかない汗がじわ?っと出てとても気持ちよかったです！
これから通いたいと思います！

産後の身体の変化や、姿勢変化が悩みでサービスを利用してみました。
特に反り腰や巻き肩が気になっていたのでそこを中心に治したいと思っています。
ピラティスはパーソナルに通っていたことがあるのですが
ピラティスkさんはグループ制。どうしてもマンツーマンではないので姿勢のチェックや動きが本当に上手に出来ているのかなど確認して欲しい時に他のお客さんをチェックしていたりすることが多いです。
ピラティスの私がしっかりあり、姿勢のエラーに自分で気付くとことができる方にはおすすめですが初心者さんや、筋肉が弱い方は、代償動作が出てしまっても自分で気付くことができないのであまりお勧めできないなと感じました。

他の場所では、呼吸法や解剖学？などの知識を学ぶ機会があったが、ピラティスKではそれらがなく洋楽に合わせて楽しく踊る！という感じでした。堅苦しくなく、取り組みやすいのは良い点なのですが、学問の原理に基づいて行った方がいいという方にとっては逆に物足りなくなるかもしれません。また、部位別で行えるプログラムがあるので特にここが気になる！というのがある場合は特に有効だと思います。価格に関しては、通い放題でガッツリ通う人にとっては安めかなと思います。他社でも契約していた時期もありましたが、同じ通い放題でもこちらの方が安かったです。(コスパ最高！という程では無いものの。)ただ予約が取りにくいので、注意が必要だと思います。
でも実際体も引き締まり、楽しく取り組むことが出来たので、楽しく痩せたい！鍛えたい！という人にはオススメです。

マシンピラティスを習いたくてキレイな教室のようでHPの印象が良かった。3年前くらいから始め月4回通えるプランを現在も利用中。webから予約・キャンセルが簡単に出来るので便利。キャンセル待ちも出来るし、レッスン当日にキャンセル待ちが繰り上がって受けるれることがほとんど。使いやすい。効果も即実感出来た。一回行くだけで姿勢がよくなるし腹筋もつく感じがして体調も良いと思うので続けている。価格は私の稼ぎでは高いと思うのでもう少し安いとありがたい。スタッフの方もとてもキレイでスタイル良く元気で親切丁寧で良いと思う。

運動不足を解消したいと思い、利用しました。初めてで少し不安がありましたが、スタッフの方が丁寧に説明してくださり、安心して取り組むことができました。レッスンでは自分の体の状態に合わせて無理なく体を動かすことができ、普段あまり使わない筋肉を意識する良い機会になりました。終わった後は体がすっきりしたように感じ、姿勢や体の使い方についても意識するようになりました。施設も清潔感があり、落ち着いた雰囲気で利用しやすかったです。自分のペースで続けられそうなので、これからも定期的に通って、健康維持や体力づくりにつなげていきたいと思います。

女性専用スタジオなため、ウェアなども気にせずレッスンを受けれるなと思い予約しました。
無料体験を使い、レッスン受講しました。
レッスンではインストラクターが動きを丁寧に伝えてくださり、マシンピラティスなため怪我などの不安もありましたが安心してレッスンを受けることができました。
引越しが丁度あり、入会はできなかったが、金額的には他のスタジオよりも安く、プランに姉妹ブランドであるホットヨガも受けれるものもあり、飽きずに続けていけるプランだなと感じました！
マシンピラティスを初めて受けましたが、ちゃんと身体に効いてるなと感じたし、スタジオ内も清掃が行き届いていてとても綺麗なため、運動始めたい女性の方におすすめだなと思います。