かたぎり塾の口コミ・評判

3ヶ月通いました
体重、体脂肪、筋肉量共に良い数値が出てトレーナーに褒めてもらえました 効かせたい筋肉が分かりやすくトレーニング出来ました

１つ、回数券を持ち越せない為、月末近くに体調不良になってしまい振替出来ず捨てる事になったのがとても残念でした…💧

デスクワークによる肩こりと腰痛を改善したくて通いはじめました。毎回その日の身体の状態を確認してからメニューを組んでくれるので、安心してトレーニング出来ます。フォームも細かく見てもらえるので、今まで自己流では効かなかった筋肉にもしっかり刺激が入るようになった感じがします。
食事についても生活スタイルに合わせてアドバイスをくれるので、無理なく続けられています。
上大岡周辺でパーソナルジムを探している方や、ダイエットだけでなく姿勢改善、ボディメイクをしたい方にもお勧めできます。

転居のため退会しましたが、本当はもっと通っていたかったです。
　あまり激しく追い込むやり方ではなく、プロテインや食事指導もしつこく勧めて来なかったので、短期で痩せたい人には向かないかもしれません。
　1年くらいじっくり時間をかけて身体作りをしたい人におすすめです。
　ただもう少し掃除をきちんとして欲しいので、星を減らさせて頂きました。

運動音痴、ジム初心者の私に、熱心に指導して下さり、昨年3月から今まで続けて通っていました。運動する楽しさや家でのトレーニングを教えて頂きました。ジム通いが楽しくなっていました。しかし、急にトレーナーがやめることになったとご本人からお話しがあり。
今後の事、次のトレーナーに引き続きはあるのかなど聞いたら、まあこのジムを続けても結構ですし、他のジムに行ってもいいですしと言われ、あまり親身になって考えてくれてないんだと思いました。トレーニングも以前の熱心な指導は感じられません。ずっと指導して感謝していたトレーナーだけにすごくショックを受けています。
もうこのジムはやめようと思います。

求人を見ればわかる通り、未経験のトレーナーが多いです。
トレーナーさんは感じの良い真面目な方でしたが、指導スキルには疑問が残ります。

通うたびに腰痛や首の痛みが悪化しました。かなり負荷をかけるウェイトトレーニングをやらされ、首、腰、肩を痛めて、体がぼろぼろに。後からYouTubeやネットでしらべたら、もっと体を痛めないフォームがあるようでした。素人が自分で調べてわかるレベルの知識すらないです。

かたぎり塾のサービスやコンセプトは好きですが、完全にトレーナーの質によりけりなので、店舗選びの際は経歴など慎重に見た方が良いです。

4月末、体験しました。どこかないかと探した結果、久我山に4月オープンしたばかりのところを見つけ早速申し込みしました。現在、一ヶ月ほどたちますが、インストラクターは、とてもよく見ていてくれて、どうしたらよいかを常に考えてくれています。このまま続けてみようと思います。現在は、ムリのないように月一回のペースです。

HPには60分あたりの金額が書いてあるにも関わらず、実際のトレーニング時間は45分位でした。Getfitとかいうサイトの、ジム体験取材・インタビュー記事で、かたぎり塾の人が「着替え込みで60分なので実質50分です」と言っていましたが、私はいつも家で着替えをして通っていて、着替え不要だったにも関わらず、45分でした。料金プランのところになぜその旨明確に書かないのでしょうか。

入会して6ヶ月でマイナス5㌔減りトレーナさん厳しくもありまた食事の正しい取り方など教えて頂きありがうございました。これからは教えてもらったことを旨頑張って行きたいと思います。リバンドしないよう頑張りまず

【よいところ】
・家から近い(徒歩5分もかからない)。
・着替えがあるから自分で用意しなくていい。手ぶらで行ける。
・トレーニング後プロテイン飲める。
・近隣のパーソナルトレーニングジムより料金が安かった。
・固定予約(曜日時間固定)にすれば毎月予約不要なので楽。
・(そういう指導方法なのだろうけど)毎回めちゃくちゃ褒めてくれるw

【嫌なところ】
・床に髪の毛とか陰毛が落ちてる。
・タオルが洗ってないのでは？と疑わしいときがあった(湿ってて臭かった)。
・固定予約にしておかないと予約が取れない(空いてる枠が全然ない)。
・アプリがいまいち(特に月初なんて予約画面がタイムアウトして全然見れない)
・枠は1時間だが、着替え、プロテイン飲む時間込みなので、実質30分くらいしかトレーニングしない。

自分はズボラなのできちんと筋トレで追い込むにはそばで監視して指示してくれる人が必要なのでパーソナルを選択しました。
メニューを覚えたら普通のジムに移ろうと企んで入会したクチなのですが、自分ひとりでやるのは無理だなと思って結局1年近く続けてます。
毎回ちょっとずつメニューややり方を変えながらやってもらってるので飽きることはないし毎回辛いです。
家でyoutube見ながら筋トレしてたこともあるのですが、同じ自重トレでも効果が全然違いました(どこに効いているか意識させてもらったり、フォームが崩れてきたら直してもらったりするので)
週2で通って3か月くらいで身体が変わってきたかも？！と自分で感じられるようになりました。
食事は変えてないので痩せてはないですw