
ネガティブチェックなら「みん評」
否定的な意見には価値がある。私たちはそう考えます。様々な報道機関、国立研究機関で引用されています。みん評とは
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姿勢矯正の独自メソッドが気に入りました!
トレーニングしながらキレイに痩せたかったので、Apple GYMに通いました。ここに決めた理由は、姿勢改善の独自メソッドと歩き方の指導もしてくれるからです。ストレッチを兼ねたトレーニングのおかげで、肩こりが良くなり、姿勢が良くなったせいか背中のぜい肉が気にならなくなったことがなんと言っても嬉しい成果です!担当のトレーナーさんは、物腰が柔らかで、初心者の私にも丁寧に分かりやすくトレーニングを教えてくれました。
施設にシャワーがないので、夏の暑い時期にトレーニングしてから汗を流したい時はちょっと気になるかもです。店内は清潔感があってキレイです。感染対策のため専門の業者さんが消毒をするので安心に施設を利用できます。パーソナルトレーニングジムは男性ばかりかと思いきや女性の方が断然多くて、気後れすることはありませんでした。
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やめといた方がいい
最安値と謳ってますが、45分で着替える時間も込み、シャワーなし、やめといた方がいいです。しかも資格がないトレーナーが殆どなので危ないです。
機材もしょぼいので、あまり種目できません。
普通にエニタイムに入会して、プロのトレーナーに教えてもらった方が全然いいです。種目も幅がかなり広がりますし、自身、変えてからかなり身体が変わりました。
時間が短すぎだし、夏はシャワーないし、エアコンもあまり効いてないし、ボロいマンションでやってて最悪です。
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予約がとれない!
入会前のカウンセリング時に複数の懸念点を確認しました。
そのうちの1つが、『入会した後予約が取れず、通えない』という懸念でした。
最近増えた店舗だからまだ会員は少ない。予約は取れやすいと言われ、週2のコースを契約。
実際予定が合わず週1しか通えず。(2回先まで取れるが売りでしたが、全然予約が取れず。先の予定でもその日休みなので…その日は埋まってて。と非常に残念です。)
引っ越しに伴いパーソナル変更4箇所目。
比べるのは良くないかもしれないですが、トレーニングが短くそこまでハードな動きはしない(リハビリの様なメニューな)割に今までで一番予約が取れないです。全部消化したら更新はしないつもりです。
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通う意味あるのかな?と思いました
食事管理を1ヶ月付けましたが、値段の割にアドバイスがコピペで毎日同じようなことが送られてきていて、意味なかった気がします。また担当のトレーナーさんは、私が心療内科に通っていることを話したら『その割には元気ですね』と言ってきたり、1度嫌だと思った言動を弄るように言ってきます。トレーニングがストレスだと伝えると、自分は楽しいので、OKですと言ってきて、救いようがない人だと思いました…
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資格なし!?
パーソナルトレーナーに資格を持っているか確認したところ、はぐらかされました。
確実に持っていない、知識もない、それであの公式サイトの感じ。
入退出と予約とか込みで45分。
実質30分程度しか運動しない。
他のジムはそういう部分を抜いて1時間8,000円前後
そう考えると、1時間12,000円のジムに資格などもないトレーナーとパーソナルに払っていることになる。
見極めるセンスがある人は選ばないはず。
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時間にルーズな素人トレーナー
1回45分のトレーニング時間ですが直ぐに始められる帰れる状態で伺っても結局35分ほどでトレーニングは終わります。
予定時間に伺っても前の方と会話をして外で5分待たされたこともあります。その時トレーニング時間は30分で切り上げられました。
一度そうなると元に正すことも困難になるため、最小契約期間で契約すればよかったと思っておます。
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気を遣う
少し前から通っているものです。最初はトレーナーが元気で明るく色々な話題も振ってくれましたが、何回か通うごとにトレーニング中の口数が減っていきこちらが気を遣って、話題などを振るようになりました。私が沈黙が苦手なだけということもありますが、、、
トレーナー自身は顔や仕草に出しているつもりはないと思いますが、明らかに疲れてしんどそうな様子が見えてしまっており、気を遣ってしまいます。
1人で店を回すのが大変だというのはわかるのですが、自身の健康管理をして、また元気な状態でトレーニングを教えて貰いたいです。
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健康的な身体になれました!
食事の大切さを教えてもらえたのが非常に頼もしかったです。
何でも制限するのでなく、必要な時に必要な栄養素をとるのだという考え方は今までなかったので凄く勉強になりました。
今では毎日しっかり3食食べる習慣がついています。
おかげで、運動を習慣化でき規則正しい生活までできるようになり、脂肪を落としながら筋肉をつけることが楽しいと感じるまでなりました。
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パーソナルトレーニング体験
武蔵新城店のパーソナルトレーニングの初日、予約した日時に行ったら不在。
担当者に連絡繋がらず、20分後に折り返し。
寝起きの声で、だるそうにこっちの確認漏れっすね、と言われる。
返金してもらい、即解約しました。
気分も悪いし、時間も無駄。2度と使いません。
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初動にはよし
内容は基本的な筋トレでお金をだすほどではなく、適度な運動という感じで食事制限をちゃんとしないと体重は減りませんでした。とは言ってもパーソナルジムに通う理由としてジムに行くのが続かないのが大きな理由だったのですがその点は運動する習慣と食事を気にするようになったのは良かったです。ですがやはりパーソナルということでトレーナーとの相性もあり、トレーナーが毎回マッチングアプリの話や恋バナなど同じ話題ばかりで途中から飽き飽きしました。また、最初のカウンセリングで黙々たやりたいにチェックを入れていたにも関わらず、トレーニングの間隔が延びてしまい時間がもったいないと感じました。私は微妙に感じましたが合う人には合うと思います。
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