あすけんダイエットの口コミ・評判 3ページ目

記録ダイエットって、自分一人でやるにはなかなか続けられないですよね？このアプリでは栄養士さんがアドバイスしてくれるし、アプリ内の仲間とTwitterのような感じで励ましあえます。
まず目標や気になる体調について最初に記録します。毎日の食事内容や運動したことを入力します。食事内容は、写真で撮ることもできるし文字で入力することも可能。それをもとに栄養バランスなどを各栄養素ごとにグラフで教えてくれるので、過不足がわかりやすいです。
ただ、ズボラな私は入力をし忘れます。14日間のお試し期間があるので、自分に合うか気楽に試してみることができるのがよかったです。

ダイエットには全く役に立たない。自分の食生活を記録するだけ。
ダイエットはあくまで自分の意思。人がなんと言おうと自分が決めること。あすけんはその当たり前のことを説明すべき。私は毎日暇なので記録しているが、ダイエットの為にならないのは明らか。

プレミアムにしないとPFCバランスさえ見れない
摂取カロリーの記載だけなら他でも充分だと思いました。
消費カロリーはリアルタイムでは反映されません。

運動不足やダイエット目的で利用しましたが、自分が食べたものを登録すると、カロリーはもちろん栄養素がでてくるので自分の体になにが必要か過剰かわかるので健康への意識が変わって毎日の食生活が楽しく送れるようになりました!管理栄養士からのメッセージで食事バランスを評価してくれ、そのうえおすすめの食材までアドバイスしてくれます。血圧やその日運動した消費カロリーが記録保存でき、ほかの会社のアプリとも連携しているのでそのままデータとして活用できてすごく便利で満足してます。

めちゃめちゃ痩せてた頃より30㎏増加
BMIも25.4にはねあがり一念発起！
3週間で４キロ減りました。
アプリのお陰で普段から脂質がとりすぎだったことがわかりました。
ご飯にお菓子を食べたり、ケーキを食べたり、夜食を食べたりしていたけどアプリを始めてから今は一切やめました。
摂取カロリーも今まで多分3000kcalくらいとっていたので
今は1100kcalくらいに押さえています。
目安カロリーがあるので、食事を調整しやすいです。

apple watchで健康管理のアプリを探しているときにこのアプリを見つけました。簡単な入力や通知はapple watchででき、有効活用することができます。
日々の食事の記録や体重の記録はもちろんのこと、アドバイスがメールでもらえるのでお気に入りポイントです。
私は、糖質制限コースを使用しました。食事のカロリーだけではなく、apple watchと連携して運動の記録もすることができるので、食べ過ぎた時には、カロリーを消費し目標値を目指すこともでき楽しく続けられています。おかげさまで少しづづではありますが減量を続けられています。

最近、体重がどんどん増えてきてどうしようかと思っていたところ友人にこちらを紹介してもらいました。使ってみた感想としては、一日に摂取したカロリーが簡単にわかって便利だということでした。これのおかげで食事管理がとてもしやすくなりました。結果としては2か月で2キロしか痩せなかったのですが、ちょっとでも落とせたので個人的には良かったです。ただ、写真投稿がなかなかうまくいかなくて結局投稿はしませんでした。もっと簡単に写真投稿ができるようになればもっといいのになと思いました。

写真解析も低いしカロリーも正しいのか曖昧で結局自分で記録ノート付けてるような感じ
でもマイナス5kgは達成できた。
個人の日記を勝手に転載する人がいて個人情報どうなってるのと疑問になって退会した。
閲覧は了解してるけど転載は駄目だと思う
ダイエットより闘病についての日記になっててダイエット目的の会員さんは減ってる

有料アプリなのに不具合が多い
特に消費カロリーが全く表示されなくなることがたまにある
クレームの連絡をしても「それは当社とは関係ありません」などと平気でシラを切る
無料期間はなんでもなかったが「有料に切り替えた途端に不具合が出る」ようになりました！
鷺(さ※)にあった気分です！
腹が立って仕方がありません

食事の管理や記録のために使い始めました。食品名などを選ぶとカロリーも割り出されて、簡単に計算できるので、とても便利です。大手チェーン店なら、ある程度メニューが登録されていて驚きました。
栄養士が食事の点数を付けて評価してくれるので、モチベーションアップにもつながります。普段の食事内容や栄養バランスを意識する習慣が付きました。痩せたい人はもちろん、正しい食事で健康的に太りたい人にもぴったりだと思います。
無料版を使っていますが、特に不便に感じることもありません。無料版でもほとんどの機能が使えるのも、嬉しいポイントです。