辛口評価なら、みん評。
厳しい指摘には、価値がある。私たちはそう考えます。様々な報道機関、国立研究機関で引用されています。みん評とは
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身体の内側と外側からキレイになれる。
筋トレ初心者だった私でしたが、ただ痩せるだけじゃなく、女性らしい筋肉も手に入り、毎回のトレーニングが楽しくできました。その日の体調や目標に合わせてメニューを提案してくれて、本当に助かりました。仕事はデスクワークが多く運動が億劫でしたが、今では楽しいと感じるようになりました。トレーナーの感じも良く、エステも付いているので、内と外側からだんだん綺麗になっていくのを感じられます。食事管理はちょっと手間でしたが最後まで続けることができました。運動、栄養、エステと総合的なサポートを求める方、女性らしい筋肉を手に入れたい方、2か月の短期目標から始めたい方にオススメです
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ムリのないトレーニングで取り組みやすい
普段からスポーツを取り入れ健康管理していて、これまでに複数のジムに通ってきました。
その中でもこちらは女性の居心地に配慮されていると思います。
賑やか過ぎてしまうと集中できなくなってしまいますが、こちらは落ち着いていてトレーニングに集中できました。また、まわりを気にせずに過ごせる環境も自分には合っていたと思います。
内容がキツイと継続が厳しくなりますが、ムリのないトレーニングだったので、リラックスし取り組め続けられました。
費用は決して安くはありませんが、内容に対しコストパフォーマンスは良かったと感じています。
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自分に合わせてもらえた
ヒアリングをしっかりしてもらえて、自分に合わせたトレーニングのプランを作ってもらえるのが良いと感じたし、女性専門ということから安心感もありました。急激に体重が落ちるということはありませんでしたが、無理のない自分にあったダイエット方法のアドバイスをしてもらえる点も良かったです。料金は少し高く感じたので、もう少しお手頃になるとさらに続けやすくなるのでありがたいのになと思いました。完全予約制というのも良いですが、タイミングによって予約がなかなかとれないこともありました。食事管理アプリがあってアドバイスしてもらえるのも良かったです。
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