ライザップの口コミ・評判 8ページ目

これまで何度もダイエットを試みてきたものの、自分だけではやせることができなかったため、今流行りのライザップに入会しました。 私は３か月コースに入会し、６０キロから５３キロまで減量することができました。 プライベート空間でのトレーニングと、毎日の食事をアプリでトレーナーに報告しアドバイスをもらうという、完全二人三脚のプログラムです。 トレーニングも自分だけではここでやめてしまうだろう自分の線を越えて、追い込むので、筋肉痛はつらいですがとても効果的に鍛えることができました。 食事指導も、糖質制限が主になるのですが、知識を詰め込むだけでなく、実際に実践をして報告し、アドバイスをもらって理想に近づけていくので、自然とそれが当たり前になってきました。おかげで体脂肪を効果的に落とすことに成功しました。自己流のダイエットでは、体重が落ちても体脂肪はなかなか落とせなかったからです。 かかった費用はサプリメント代等も入れると８０万円程かけました。高いです。でも、それに見合う減量効果と今後の人生での食生活の見直しができ、それを考えれば妥当な値段だったのではと思っています。入会して本当に大満足です。

4月でライザップに入会して約1ヶ月になります。これから、3ヶ月間継続する予定なのですが、今のところ1週間に－1kgと良いペースで体重を落とせています。
私が行っている内容は、週2回の筋トレと糖質制限です。トレーニングは、上半身を鍛える日と下半身を鍛える日で分かれていて、スクワットやベンチプレスなどを行っています。かなりストイックに取り組んでいるため、終わった後は動けなくなってしまうことも時々ありました。
食事についても筋肉量を減らさないように、糖質がなるべく入っていないかつタンパク質の多いものを選ばないといけないので楽ではありません。それが続けられるのは、トレーナーさんのおかげだと思っています。
食事管理の質が非常に高く、諦めそうになった時に精神的にもサポートしてくれているので本当に有難いです。

入会した時は金額が高いと感じていましたが、今受けているサポートを考えると納得の金額です。最終的な目標まであと10kg痩せなければならないので、この調子で頑張りたいです！

3ヶ月通いましたが、3kgしか落ちませんでした。普通のジムでも痩せられたと思うと悔しいです。当初言われてた69kgは愚か79kg止まりでした。1ヶ月の時点で79kgになったので、返金せずに続けたところ、特に落ちることなく終わりました。個人差はあると思いますが、ここまで落ちないと他のジムより高いお金を出してライザップに通った意味がありません。もちろん食生活もキャベツと豆腐中心のメニューに耐えました。痩せにくい体質の人は諦めた方がいいかもしれないですね。

食制限すれば誰でも痩せます。自己管理が出来なければ、高い管理代払って、行けばいい、ただし、短期間で痩せると、自己管理出来なければ、リバウンドが痩せた期間と同じに来ます、サプリメントが高い、意味もなく高すぎる！同等品ならたくさん薬屋さんにあります、長く続けられれば、お金もかかるけどいいと思います。ローンまでして痩せなくてもいいと思う、ローン完済のとき、また戻っているかも

新しいジムが近くに出来たので、無料カウンセリングにメールで申し込みしました。
そのカウンセリング用のライザップのスケジュール表で、空いているところを希望日時にいれてメールしましたが、OKなのか、だめなのかも一切連絡がこず。翌々日に
お問い合わせ先の番号に電話しましたが、その店舗の者から連絡させますと
携帯の番号を聞かれてそれっきり。
結局、予約当日ぎりぎりまで連絡を待ちましたが、なしのつぶて。
都合がつかないならつかないと言ってほしかった。
こちらにも予定があるので。
まあ無料カウンセリングだからしょうがないのかも。
トレーニングに正式に申し込む前に体制がわかってよかったです。
もう近づきません。

週2回コースで曜日、時間帯も決まっていて、担当は店長でした。最終日張り切って行ったらフロントから出てきた店長がノートパソコンをみながら、スケジュール表を見てたと思いますが、この時間無料カウンセリングが入ってるので帰ってくださいと言われて帰されました。こちらが帰すのはおかしいでしょと言っても聞かず、あっという間に帰されました。店長がそういう失礼な事をするなんて、来た客を追い返す行為が信じられません。真面目にセッション受けてきただけにコースも更新する旨を伝えてただけにすごく残念です。

トレーナーさんとの相性は割と重要だと思います。トレーナーさんによって多少進め方が違ったりするので合わないとまず続かないかなぁと思います。
トレーニングの内容はおおむね満足しています。
実際自分専用のプログラムをこなすようになってからだいぶ体を絞ることができているので今後にも期待できそうではあります。

ライザップを利用していて感じたことは、店舗は高級感や清潔感があるので利用していて気持ちがいいのですが、トレーナーと相性が合わなければ最悪です。どこのジムに行っても言えることなのですが、自分もライザップを利用していて最初に就いてくれたトレーナーと相性が合わないということがあり、高いお金を出しているのに中途解約するのも嫌だし、嫌々トレーニングするのも嫌なので、受付にトレーナーのチェンジをお願いしたら、あっさり代えてくれたので良かったです。今のところ、そのトレーナーと相性が合っているので、頑張ってダイエット中です。

とりあえず、サプリメントが高い！
サプリメントと合わせて、3ヶ月で100万円だったかな？
コースはどれだったか、忘れました。

普通に身体のラインを綺麗にしたいのであれば、ユーチューブの筋トレ動画かビリーブートキャンプで十分です。
ビリーブートキャンプは、1ヶ月でウエスト15cm細くなりました。
あれで1週間続かない人は、ライザップは絶対に続かないと思いますし、続いたとしても筋トレが楽しいと思えなかったら、リバウンドすると思います。

筋肉は、続けないとすぐに落ちますから。

CMを見て衝撃を受け、自分もこんな風に痩せたいと思い通うことにしました。
飽きっぽいので続けられるのかという不安もありましたが、トレーナーとの相性が良く楽しくトレーニングができました。食事管理もしっかりしてくれるので体調を崩す心配もなかったです。
体重がなかなか落ちにくい体質ですが、2ヶ月で5キロほど落ちました。結果的には満足していますが入会金だけで5万円というのは負担が大きいので、通いやすい金額になれば更に満足できると思います！