ライザップの口コミ・評判 3ページ目

トレーニングルームは全室個室となっており、人目を気にせず集中することが出来ました。
また、RIZAPは高級感のある店内でトレーニングできるので、雰囲気のある場所でモチベーションが高まりました。しかし食事報告が必要なのと、糖質制限があるので他社よりも厳しくて、挫折しそうになりましたが、トレーナーさんと自分を信じて頑張り抜きました。結果二ヶ月で10キロ近く痩せることが出来て、達成感が半端なかったです。値段はかなりしましたが、確実に痩せるし、トレーナーさんからいろんな知識をおしえてもらえたので、払った甲斐がありました。この努力と知識を無駄にしないように、この先もダイエットを頑張りたいと思います。

3ヶ月通い、コース終了しました。
その間、他の方とロッカールームで交流して、担当TRで格差が大きいと感じました。
私の担当TRは優しい方でしたが、物足りませんでした。
食事指導は、基本的に星の評価のみ。あったとしても、もう少し脂質を取った方が良いですね、程度です。どうしたら適量の脂質が取れるのか指導していただけるものだとおもっていたので非常に残念でした。食事指導というのなら、もう少し踏み込んだ指導や説明が欲しいところです。
月に一度の体組成やサイズ測定もしたり、しなかったりでした。
コース終了が近づいて、今後どのように食事を戻して行ったら良いか知りたいと言うと、以前と同じには出来ませんと言うだけ。
この食事の戻し方は、別のTRとお話する機会があったので質問したら、簡単に教えていただけました。
なんなんでしょうね笑
セッションも世間話をしている時間の方が長く、1度も追い込んだと思うような経験はありませんでした。
体重は目標まで落とせましたが、その目標も初回時にテキストの様な本をわたされ、記入してきて下さいと言われたものの、見せることも聞かれることもありませんでした。
あのテキスト無意味ですね。
自分ひとりで痩せられない人には良いと思いますが、覚悟と決意があればライザップでなくても良いと思います。

通って良かった事もあります。
目標まで落とせたことは勿論ですが、正しいフォームでのトレーニング方法が身についた事です。
今は、別の手頃な価格でフリーウエイトのあるジムに通ってますが、元体育教師の方やアスリートの方々にフォームを褒められる事が多いです。運動面はしっかりフォローしていただいていたのだなと実感しています。

【商品・サービスを購入、利用したきっかけ】
○きっかけ
コロナ時期にもやもやしていて、自信を持って、彼氏作って、日々を満喫したいと思い、一念発起

絶対コミットするという宣伝文句に期待。他のジムは、ライザップと同じような内容で安くトレーニングしますと宣伝しているので、まずはお金かけて本物を体験してみようと思い利用

○商品・サービス
費用：入会金5万
　　　3か月50分×24回コース　50万弱
　　　サプリメント全6種　月10万弱×3か月
　　　↓
　　　15回を2ヶ月ほどで消化して退会　16万返金

内容：カウンセリング時→減量、筋肉量・代謝向上を希望
　　　終わり頃→3か月かけて減量をしていると告げられた
　　　(3か月では最終目標として提示された体型には到達できない
　　　という事は説明されていなかったので残念な気持ちだった。
　　　カウンセリングの時点でもっと細かいプラン内容を確認すべ
　　　きだったと反省)

結果：残り3週間で目標値の半分以下
　　　(体重4キロ弱減・体脂肪3％弱減)、コミットならず

【良かった点】
・食事内容と体重・体脂肪を細かく管理できるライザップアプリ便
　利
・トレーニングの時に使う器具がちゃんとしてる
・ミネラルウォーターが好きなだけ貰える
・アメニティ(化粧水・乳液・クレンジング・洗顔・ボディーミル
　ク・シャンプー・リンス・ボディーソープ・アウトバスヘアトリ
　ートメント)、タオル、トレーニングウェアが用意されている
・比較的、日時変更がしやすい

【気になった点】
・アメニティが空になっても補充されず、どれくらいの頻度で掃除
　をしているのか不安になった
・若い男性トレーナーさんばかりで、コロナ禍でも定期的に日サロ
　や脱毛に通っていると話していて不安だった(実際感染者が出た
　のでより不安が増した、その際初動が遅かった)
・トレーニングをタイマーで管理しているが、音が鳴っても雑談が
　終わらない時があった(必要なら自分で止めるべきだったと反省)
・トレーナーさんは毎回開始時間丁度にやってきて、そこから雑
　談・体重測定・評価をする(トレーニング時間は実質30分くらい)
・アプリ上でコメントを返してくれるが、週3回ほどの頻度でまと
　めて送られてくる(5日前の内容にコメントされ、時間が経ち過ぎ
　て困惑したことがあった。内容は何度も重複してコピペだなと感
　じテンションが下がった)
・入会金がセゾンカードの優待で免除されることを後で知り、残念
　な気持ちになった
・残り一か月になると、目標にコミットできない可能性が見えはじ
　め、トレーナーさんが本気を出した(急にトレーニング強度を上
　げたので体に痛みが出た。本気はありがたかったが、怪我しそう
　で怖かった)
・トレーナーさんに、ここは自己管理ができない人が通う場所だと
　告げられ、モチベーションが下がった
・アプリ代はもちろん、魚や野菜、ナッツなど食費もそれなりにか
　かる

【今後も引き続き利用・使用したいか？】
コロナが落ち着いたら考えたい
臨時で代行してくれた他店舗のマネージャーさんのトレーニング・マネジメントが非常に好きだったので、その方にお願いしたい(トレーナーによって差がある。女性トレーナーの方が共感できて、限界を超えるトレーニングができ、楽しかった)

食事習慣の改善、トレーニングの楽しさを発見できた事は本当に感謝
自分の為のトレーニングなので、些細な事でも、気になる事は気を遣わず、すぐに相談できればコミットできたかも

減量目的で3ヶ月コースを契約。

＜良かった点＞

●1セッション約18000円とめちゃくちゃ高いので、絶対に休めません(笑)
そこが、高いセッションのメリット。
なので、トレーナーの言う通りに食事制限し、トレーニングに励んだ結果15kg減量できた。
知識は豊富だが、トレーナなら当たり前のレベル。

＜気になった点＞

●値段は高級スポーツクラブで、トレーナーの質、サービス、施設は普通のスポーツクラブ以下。
ゴールドやシルバーなどのランクをつけてライザップ自体も高級なイメージを表に出しているが、施設もサービスも高級スポーツクラブとは雲泥の差。
自分が通っていた店舗は、小型店舗で、トレーニングするスペースは2名まで。
バスルームは、狭い賃貸マンションによくついている小さいユニットバスが一つ。1つしかないため、1人が使用していると使用できない。
ただ、とても使いたいと思うようなバスルームではない。他のゲストも同じように思っているのか、誰かが使用しているのを見たことがない(冬だったせいもあるが..）そのせいか、ずっと水を流していないらしく下水道のにおいがしてきてトレーニング中も気になって仕方なかった。
高級イメージを出したいなら、高級スポーツクラブをライザップのスタッフも一度見学してきて、どういうところが高級なのかを学ぶべき。特にトレーナーのサービスや言葉遣い。施設の質。

●キャンペーンに要注意！
キャンペーンでセッションが安くなっていることがあるが、期限が短いことが多いので要注意。
トレーナーとの予定が合わず結局トレーニングできずに数回分を無駄にした。

●勧誘がしつこい
契約時にすごく高いサプリも契約させられる。
もちろん断れますが、サプリをとらないと減量保証できないようなことを言われた。
トレーニングを始めてからも、毎回のように、何かしらライザップ製品を勧誘してくるのでトレーニングに行くのがいやになる。
最初にはっきり断ればよいのだが、マンツーマンなので、トレーナーとの関係が悪くなるのが心配で断るのに気を遣う。トレーナーに勧誘させるのはやめてほしい。
勧誘しなければ今もトレーニング続けていたと思う。
サプリも、異常に高いので、他の会社の製品で代用できるので無理して購入する必要なし！

＜継続するか？＞
コストパフォーマンスが悪いので、もう少し安いプライベートジムに行った方がよいと思う。
同じ料金を支払うなら、もっと有名なトレーナーがいるプレイベートに通いたい。

他の方の口コミで、悪いものが多くビックリです。

24回のセッションをまもなく終了しますが、約8キロ減量、身体も絞まって疲れにくくなりとても満足しています。経済的理由で継続はしませんが、高いお金に見合うだけの経験だったと思っています。

私が通う店舗は、とても清潔でゆったりとしていて、高級感もあります。
スタッフもトレーナーも皆さん礼儀正しく感じの良い方ばかりです。
施設の広さや清潔感などは、入会前にどんな感じかはわかると思いますので、もしイマイチと思ったならやめたほうがよいのでは無いでしょうか。

担当トレーナーさんは若い女性ですが、真面目で一生懸命、礼儀正しく言葉遣いも丁寧です。セッション時もアプリでの指導も毎回きめ細やかにトレーニングと食事管理についてわかりやすく指導してくれます。
セッションでは決して無理させるようなことは無いし、怒られたり精神的にへこむようなことを言われたことは一切ありません。
セッション後のアンケートやアプリからちょっとした疑問点などを送った時もいつもすぐに返事をくれました。
セッション中にプライベートな話もしますが、適度な距離を持って接してくださりとても信頼できる方です。

ライザップではセッションでのトレーニングはもちろん、食事管理とセッション以外の生活習慣(自主トレーニングなど運動含め)の改善がとにかく大事です。
高いお金を払っているのでとにかく元を取るつもりで(笑)指導を守って頑張れる人でないと厳しいかもしれません。
私は運動が苦手で飽き性ですが、３ヶ月だけ！と思うことで乗り切れました。低糖質の食材や料理法に抵抗がなかったことも大きかったかもしれません。

ライザップに通うのはもう終わりですが、たった３ヶ月(12週ですので実質２ヶ月半ちょっとです)体型も意識もがらりと変わり、健康診断での数値も良くなったので今後もリバウンドのないよう健康的な生活を続けていこうと思っています。

☆１つ減らしたのはとにかくサプリメントが高い！からです。
サプリメント代を予算に入れていなかったのであまりの高額に驚いたしこれ本当に必要なの？？と迷いましたが、カウンセラーの方のトークにおされて定期購入の契約をしてしまいました。
よく考えたら他社製品でも良かったような気がします。質の差が有るのだと信じたいですが、大幅な減量や筋肉ムキムキを望んでいるわけではなく、サプリメントの知識も無い私のような人間にはあんまり関係無かったような‥

山手線沿線のライザップウーマンに約半年間通いました。
30代後半から何をしても痩せることができなかったため、目標としていた10キロの減量に成功したことにはとても満足しています。
私が感じたプラス面とマイナス面は以下の通りです。

《プラス面》
・目標数値を達成するために、トレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングメニューを考え、結果を出してくれる
・丁寧な計測で、体の状況をしっかりと把握してくれる
・通っていた店舗ではエステマシンが無料で使い放題（今後、有料化の予定）

《マイナス面》
・費用が高い（ほとんどの人が16回や24回通っただけでは目標に到達しないと思います。サプリなどは購入不要と思います）
・50分セッションのコースでしたが、最初の10〜15分は測定とアドバイスなので、トレーニングは実質40分未満です。物足りないと感じる人もいるかもしれません。
・支払いにあたってクレジットカードが使用できず、分割とする場合の手数料が高過ぎる（利率19.8%！一括払いができない人にはオススメしません）
・セッションの有効期限が短すぎる（出張や旅行があったりすると、セッションを消化するのが大変）
・コロナの影響により、レセプショニストが不在となり、ウェアやタオルをセルフサービスで準備する必要あり。以前はピカピカだったロッカールームも、最近は清掃が行き届いておらず、使用済みウェアやタオルが回収ボックスに山積みとなっており、不衛生に感じます。スタッフを減らしたことは感染防止とのことですが、人員削減との印象です。
・トレーナーの質にバラツキあり。私のトレーナーは良い方でしたが、中には言葉遣いや態度に疑問を感じるトレーナーもいました。

目標は達成しましたので結果には満足はしていますが、どんどん条件が改悪されているようで、これ以上、継続することは断念しました。これから入会される方はよく考えられた方が良いと思います。

ライザップの料金は正直結構高いです。 週2回の2か月コースでも入会金と合わせると30万半ばは掛かります。 その分トレーナーからは絶対結果を残すという熱が伝わってきます。 時に厳しい叱咤激励あり、時に優しく成果を認め、時にはメンターとして相談に乗ってくれます。 1人では妥協しがちな食事制限やハードなトレーニングもトレーナーがいるのでなんとか乗り越えられます。 その一方で、コースが終わった後効果を持続するためにはかなりの自制心が必要になります。 トレーナーのコーチングに頼るところがかなり大きい方式なので、自分で考えてダイエットするという習慣が中々身につかない。 通っているときの結果はでるけど、辞めてからリバウンドしやすい方式であると思いました。 まあ、経営的にはその方がリピーターが増えるので美味しいのかもしれませんね。

50歳代男性。ダイエットとリバウンドを繰り返しており、思い切ってライザップへ。正直35万円は相当高額だと感じました。
トレーナーのサポートと自らの努力により、ほぼ目標は達成。テレビCMのような美しいボディにはなりませんでしたが、納得のいくラインでした。

入会当初はまったく想定していなかった良い事が２つ。長年の悩みだった肩凝りと腰痛がなくなった事です。身体を動かし、筋肉がついた事により、解消したのだと思います。

プログラム終了後、月二回のサポートプログラムに入会。普段は近所のジムで自主トレ、月二回のセッションでコーチングを受ける感じです。これが良かった。2年半経ちますが、近所のジム通いは何度も挫折、その時に救ってくれたのがサポートプログラムです。

結局、ダイエットやボディメイクで一番難しいのは自己管理です。私は自己管理が苦手なので、ライザップのトレーナーに管理を委託している感じです。私の身体を良く分かっている専属トレーナーがサポートし続けてくれる。これは大きな価値があります。

ライザップの料金は、施設使用料、トレーニング指導料、継続的なマネジメント料と捉えています。ダイエットと考えると高い利用料ですが、健康トータルサポート料と考えると適切だと感じています。

補足ですが、私のトレーナーは最高です。
これからも通い続けるつもりです。

確かに体重も体脂肪も希望通り落ちました。
でもそれは、TRの言う通り同じ食事を摂り続け、食事制限も守り、かつ、RIZAPトレーニング以外の努力をしたからです。
やることさえキチンとやれば、必ず結果は出るとは思います。

TRとの相性は悪くないと思っていましたが、でもそれは自分の思い上がりでした。確かに忙しい中、しっかりサポーﾄはしてくれました。でも本当は嫌われていたんです。TR本人からはっきり言われました。自分が馬鹿でした。セールトークだったんですね。

RIZAPの代表メッセージに書かれてある「私たちの約束」「私たちの責任」とは何なんでしょうか。

減量には成功しましたが、健康的になったかと聞かれれば、精神的にはボロボロになり、身体が悲鳴を挙げたことを知っても、誰も非を認めることはしませんでした。

病状の回復のため治療を続けていますが、この身体がある限り、この嫌な思いを忘れることは難しいです。それが一番辛いです。

まず、ライザップのカウンセリングは話のネタになります笑
痩せたり、鍛えたりする以外に話のネタが欲しい方にもおすすめ。(ちなみに私は冷やかしではなく、本気で悩みを解決したい思いで受けに行きました)
初回カウンセリングで伺って、スタッフの方に丁寧に迎え入れられました。
設備はさすが、料金が高いだけあって素晴らしい印象です。

ってか、とにかく高い。貧乏人は行ってはいけません。
20万くらいならやろかな？と思ってたんですけど、自分の場合は最低40万のプランが最適ですねーとか言われ、不要なプランとサプリを+αで勧められました。
で、分割だとどれくらいです？と質問して、月々これくらいです！って回答してくれたのはいいものの、こっちから聞かないと手数料とか前金の話もないし、知らん人は多分騙されます。
あー値段が考えてたのと違うんで、ちょっと友人に相談(嘘)して一旦帰ります。って言ったら今限定のやつが次回だと無効になります‥とかほざきだした。
さらに追い討ちで、カウセラーの人が「というか友人もライザップしてるんですか？じゃあ事前に値段聞いてきてくださいよー」と言われる始末。
んで、見積もりだけお願いして、一旦退出する時、怒ってるのか知らんけど、ドア「ガンガン」はじめより締め方が雑になってあからさまな態度でした。
もうそこら辺から笑けてきてしまって。。笑

結果:人の醜い姿を見るの面白いw